“三孩”生育新政一经颁布，就引来广泛热议，高龄孕育的风险，你需要重点关注。

很多宝妈认为，我之前已经顺利生了俩娃，第三回只会更顺利。实际上并非如此！对于经产妇，特别是高龄产妇来说，无论是怀孕还是分娩，需要注意的事项会更多。

产前筛查不可掉以轻心

对于高龄三胎妈妈来说，胎儿先天性畸形风险将增高。因此，除了常规孕检，更要重视产前筛查，以做好预防。

早期NT筛查：

NT检查是对胎儿患唐氏综合征风险的初步筛查，检查时间在孕11周—13周+6天，评估胎儿患有唐氏综合征的风险值，同时可评估胎儿先天性心脏病、其他结构性畸形的可能性。

而高龄孕妈，则建议在完成NT筛查后，进行无创DNA检查，根据结果决定是否进一步做羊水/脐血穿刺检查；或者直接做羊水/脐血穿刺检查，减少可能存在的染色体畸形。

胎儿系统超声

这是一项非常重要的检查，也是宝妈们常听到的“大排畸”。

检查时间：孕20-26周

不仅能帮助评估胎儿双顶径、头围、腹围、肱骨、股骨等生长指标，还可对胎儿的颅内结构、颜面部、神经系统、腹部、心脏等结构及附属结构进行系统筛查，为早期诊断胎儿先天性体表畸形提供科学依据。

晚期四维

除了前几次的排畸筛查，孕晚期还有一项超声筛查也不可忽视！那就是晚期四维。

检查时间：孕28-32周。

随着孕周增大，一些早期未出现的疾病，或早期未能被超声识别的异常，随着孕周增大而增大，可能被筛查出来，它算是对孕中期的四维彩超做的一个补充筛查。

孕期风险与营养健康管理

生三孩，别忘了做好孕期风险与管理。

当出现孕期并发症，比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、子痫前期等疾病时，应及时就医，寻求医生的帮助，配合治疗。

除此之外，宝妈们还要注重营养体重管理。年龄的增长会让身体的基础代谢、激素调节能力降低，再加之孕期身体对胰岛素的敏感性下降，就更容易面临体重增长过快、妊娠期糖尿病等问题的困扰。宝妈们应科学饮食，荤素搭配，降低妊娠风险。

重视产后健康

不仅是备孕和生产，生完三孩产后恢复也很重要。月子里不能躺着不动，容易有血栓，另外饮食上也要格外注意，不然高血脂、高血压等会提早找上门。满月后也要及时进行产后检查评估，体形恢复的训练，避免孕期、产时导致的问题困扰一生。

预防产后并发症

对于高龄产妇来说，产后出血、子宫复旧不良等并发症状发生概率也将提高。

为了更好保障宝妈及宝宝的安全，也可以选择医疗级的月子照护。

不堪重负的盆底组织

随着年龄增大，女性体内雌激素逐渐减少，盆底功能也会下降，而每次妊娠分娩都是对盆底的一次损伤。

产后漏尿、阴道松弛、腰酸背痛，都与盆底肌恢复不佳有关。

因此，建议宝妈们产后42天去医院进行检查。根据盆底肌受损情况，医生会为你制定适合的康复方案。

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